입냄새는 매우 불쾌한 증상입니다. 특히나 사회생활을 하는 분들이라면 더욱 신경쓰이는 부분이죠. 그래서 많은 사람들이 입냄새를 없애기 위해 노력하지만 쉽게 없어지지 않아 고민이 되곤 합니다. 그렇다면 입냄새를 없애는 방법은 무엇일까요?
입냄새를 없애는 방법으로는 어떤것이 있나요?
입냄새를 없애는 방법은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다. 첫 번째는 구강관리이고, 두 번째는 식습관 개선입니다. 구강관리는 칫솔질, 치실질 등을 통해서 이루어지며, 식습관 개선은 담배나 알코올 섭취를 줄이거나 다양한 종류의 음식을 섭취해서 자극을 줄이는 방법입니다.
치과에서는 치석제거나 교정 치료 등 다양한 진료를 시행하는데, 이것도 입냄새 예방에 도움이 될까요?
네 맞습니다. 치석은 세균 번식지로서 미생물이 증식하기 좋은 환경을 제공하기 때문에 치석이 많을수록 입냄새가 강해질 수 있습니다. 따라서 치석을 제거하면 입냄새 예방에 도움이 됩니다. 또한 오쏘마이스트 같은 살균제를 이용해서 배터리를 죽이면 입냄새 예방에도 도움이 됩니다.
편도결석은 입냄새의 주범이라는데, 정확히 무엇인가요?
편도결석은 편도에 형성되는 결석물질로서 이것이 각질과 세균 등을 흡수해서 냄새를 발생시킬 수 있습니다. 또한 편도결석이 생기면 연하곤물 증가, 코막힘, 콧물 등의 증상을 유발하기도 합니다. 이러한 증상들이 계속되면 숙취가 생길 수 있으며, 이러한 경우에는 내과적 치료가 필요합니다.
오늘은 입냄새를 없애는 방법에 대해서 알아보았습니다. 구강관리와 식습관 개선을 하면 입냄새를 예방할 수 있으며, 치석을 제거하면 입냄새 예방에 도움이 됩니다. 또한 편도결석 또한 입냄새의 주범이므로 주의해야 합니다. 이상으로 입냄새를 없애는 방법에 대해서 알아보았습니다. 감사합니다.
