sbs골프에서는 골프대회 뿐만 아니라 다양한 프로그램들이 진행되고있어요. 특히나 이번주부터는 SBS골프 아카데미 시즌4가 방영되는데요~ 레슨계의 레전드인 김국진씨와 홍재경 아나운서 그리고 미녀골퍼 안신애 프로 등 화려한 출연진과 함께 하는 재미있는 시간이랍니다. 그래서 오늘은 이 중에서도 스윙레슨 편을 소개해드리려고 해요.
스윙이란 무엇인가요?
스윙이라는 단어 자체로는 사전적 의미가 없지만, 우리가 알고 있는 스윙은 공을 치기 위한 일련의 동작들을 총칭해서 부르는 말입니다. 즉, 백스윙-다운스윙-팔로스루라는 세가지 단계로 이루어져있는데요. 자세한 내용은 아래 그림을 참고해주세요.
백스윙 탑에서의 자세는 어떤가요?
백스윙 탑(back swing top)은 클럽헤드가 지면과 평행하게 위치했을 때 손까지의 높이를 말해요. 이때 팔꿈치는 옆구리에 밀착시키고 어깨 회전만으로 들어올려야 올바른 모양이 된답니다.
임팩트 순간엔 어떻게 해야하나요?
임팩트 순간에는 머리위치가 고정되어야하며, 양발은 타겟방향으로 쭉 뻗어주어야 합니다. 또한 체중이동 역시 임팩트 순간에 이루어져야 하는데요. 왼발쪽으로 체중이 이동되는 느낌이어야 하며, 오른발 뒷꿈치가 살짝 들리는 듯한 느낌이면 됩니다.
이렇게 스윙자세 하나하나 배워나가다보면 어느새 멋진 스윙을 하고 있는 자신을 발견할 수 있을 거예요. 지금 당장 연습장으로 달려가세요!
